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【つちやキックとは】

埼玉県・ふじみ野のキックボクシングを楽しく安全に体験できるサークルです。
20代から50代の方まで老若男女問わず、気軽に参加して頂いています。
『誰もが100%満足すること』
このポリシーを一切ぶらさずに運営しております。

つちやキックがジムになりました!
※移転します➡http://smilekick.co.jp
食事について その1

食事について その1

トレーニングをやる方にとっての食事の目的は大きく分けて3つ ①健康増進 ②減量 ③増量 関係ない人にとっては、家族団欒だったりコ...

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シャドーボクシングを考える

シャドーボクシングを考える

いつも心はレミオロメン、どうも心の晴れない人間ダークマターこと土屋です! 大殺界を7連鎖して、ばよえーん!になってる今宵。アンラッキー...

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格闘家が心霊スポットへ行ったらどうなるか?

格闘家が心霊スポットへ行ったらどうなるか?

完全に雑記になりますが 埼玉で有名な心霊スポットである 飯能にある畑トンネルへ行ってきましたヽ(o'д'o)ノ 因みに心霊...

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色々と拘ってみよう 〜除菌消臭編〜

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キックボクシングにおいて最も解決策が少ない 『グローブの除菌消臭』 基本的にキックボクシングジムでは、除菌消臭は殆どしていないのでクサく...

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ダイエットのお話 〜水の重要性〜

ダイエットのお話 〜水の重要性〜

今回はダイエットに関してウルトラハイパーインポータントな『水』について 水の役割 なぜ、水が必要なのか? それは、ずばり身体の構成...

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ダイエットのお話  〜メンタル〜

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ダイエットのお話を書いてみます♪ 自分が日々、色んな場所で学んでる知恵・知識を少しでも多くの人に知ってもらえてプラスになったのなら嬉し...

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