最近の練習の成果!!

今週は本拠地+桶川へ

個人的には良い練習ができています。ボクシングタイマーのアプリを導入し、メリハリのある練習が実現。

11-12月に意識して練習した技ですヽ(‘∀’*)ノ

意識すればできるから、意識しないでも実践でも使えるようになっております!

①ワンツーロー

ストレートが上手くなるにつれ出来なくなりました。何故かというとストレートを深々と当てたいから蹴りのタイミング、間合いが合わなくなる。腰がストレートで入ってしまう為。

②ストレートからの右ミドル

右ミドル自体が下手だったのでコンビネーションとしてはナンセンスだった。しかし、ここにきてストレートも上半身だけで打てる+右ミドルもノーモーション化が上手くなってきたので実践で使えるレベルに

③右ミドル吹っ飛ばし

ミドルの基礎練習で前から教えてやってましたが安定してできるようになりました。実践でも使えます。勢いつければよく飛びます。そして相手は痛くないので可愛がりに最適∩^ω^∩

④左ボディ

スウェイや右へのヘッドスリップばかりしてたら左へ体を向けられなくなって封印気味でした。ここにきて左に頑張って寄る事でできましたが、ファイトスタイル的に安定して打てるのはもうちょい先。

⑤隙のない右ミドル

永遠の課題でした。サウスポーで右ミドル打てないが為にパンチ勝負を挑む事も多く、そもそも右ミドル打ちたいタイミングは全て右ストレートだったので。右ミドルが使えるようになったのでパンチの距離ではカウンター狙いができ、自分の蹴りの距離で永遠に戦えるように。これぞ天地なんちゃらの構え∩^ω^∩

おためしあれ!

来年の課題は

パンチテクニックと身体を柔らかくしてハイと前蹴りをさらに良い角度に。後はスタミナかなー。

つちやキックの今後

コミュニケーションをとって和気藹々とやりたいので、強くガンガンやるのは少し気がひけるところもありますが

もう少し全体的に技術を伸ばしていきたいので、細かいテクニックも織り交ぜて練習していきます。

来年からは本格的に火曜、木曜に練習を行う予定です!!

火曜はフクトピアでフィットネスレッスン+技術向上の研究会

フィットネスレッスンの方はCDが届いて頭に入れていますʕु-̫͡-ʔु”

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予想以上に、とても良いノリの曲です!!!!

自分のコーチング次第ですが、必ずや最高のレッスンになると思いますヽ(‘∀’*)ノ

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