個人レッスンについて

個人指導は現在募集をしておりません。ジムが立ち上がり次第、パーソナルトレーニングを開始しますので宜しければご活用ください。

体育館を使った活動の他に完全予約制の個人レッスンを専用の部屋で行っています。

1度に受付可能人数は1人から可能で、最大4人まで大丈夫です。

レッスン時間は人数や人によりけりですが、約1時間半〜2時間です。

以下の方はいかがでしょうか?

・人が多いと気疲れする
・1人で黙々とやりたい
・少人数でやりたい
・自分の友達とだけ一緒にやりたい
・恥ずかしいので他の人に動きを見られたくない
・ゆっくり丁寧に時間をかけて教えてほしい
・サンドバッグを打ちたい
・エアコンがきいた、空気の良い部屋でやりたい
・ダイエットや栄養指導もして欲しい
・その他コンプレックスの為

会場は自分の実家の離れです(場所は個人のやりとりで教えています)

①持ち物

運動着とタオル、バンテージ(代理発注可)だけです。

②レッスン部屋の紹介

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6畳で、トイレも完備。

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必要な道具は完備、スタンドミラー、ミニ扇風機もあります。道具は全て毎回除菌消臭されているので臭いません。

③控え室の紹介

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2〜4ℓ浄水をお出ししています。休憩時にはフットマッサージ機をお使いいただけます。

TVでK-1、アメリカンプロレス、格闘映画などを流してテンション上げています。

『TARZAN』『からだにいいこと』などの健康情報雑誌、本なども置いています。

キレイな女性限定?でアロマを炊くことも(笑)

希望の方のみ体組成計でデータ管理もしています。

レッスン時間外でも常に空気清浄機をまわしているので空気は綺麗です。

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サンドバッグで当て感や打撃の感覚を繰り返し練習できます。

CDプレイヤーでお好みの音楽を流すこともできます。

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有機珈琲、有機プロテインは別料金いただいていますが、お飲みいただけます。

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2016年よりエスプレッソ、紅茶、ココアも飲めるようになりました。

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ご希望の方はキノコに¥200お願いします。

④ダイエットプログラムについて

◯イザップみたいに痩せたいけど、高いから通えない!!

という人向けにエリートインストラクターやプロのトレーナーから伝授してもらったトレーニングや栄養指導を提供できます。

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実践して頂いた友人T君は、なんと基礎代謝を一切落とさずに2ヶ月で-8kg!!

体脂肪率-2.2%、体内年齢は7才も若返りました!!

しかも、通っていただいたのは週1。飲み会も週1以上で行っていたとのこと。

ただし、いくつか約束は1ヶ月以上守ってもらいました。

指導料はもらっていないので、自分を信頼して約束を守れる方のみやらせていただきます。

⑤料金について

現在募集をしておりません

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『個人レッスンについて』へのコメント

  1. 名前:野口 投稿日:2015/10/01(木) 21:46:05 ID:85013061b 返信

    はじめまして、ジモティーのサイトからこちらのサイトに来ました。
    個人レッスンでいくつかお伺いしたいのです。
    ①駐車は可能ですか?
    ②仕事終わりの時間でもレッスンしていただけますか?(19時頃から)
    ③1レッスンの時間はどの位ですか?

    いきなり沢山質問してしまってすみませんが、よろしくお願いします。

    • 名前:つちやキック 投稿日:2015/10/02(金) 14:55:45 ID:1d5ec770f 返信

      コメントありがとうございます。大変遅くなりました。
      ①敷地内に2台以上駐車可能です。(場所については個人的なメールでお知らせしています)
      ②可能です。20:00以降からでも自分が空いていれば大丈夫です。
      ③マンツーマンだと1時間半〜2時間くらいです。1時間で満足して帰られる方もいるので人に合わせて対応しています。

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